Sterkere Sammen

 - for deg som ønsker trygghet, tillit og kontakt i parforholdet -
Ja, jeg ønsker å ta kontakt

for å forstå andre, må du først forstå deg selv!

Samtaleterapi

Ønsker du/dere personlig veiledning for å forstå deg selv eller hverandre bedre? 

 
Jeg møter deg gjerne på kontoret eller online.
Jeg vil bestille samtaler

KURS

for livet i bonusfamilien.

Som forelder og-/eller bonusforelder, settes du i flere komplekse utfordringer enn vanlige par og familier. Det er lett å bli overveldet og gi opp,  og statistikken viser dessverre at 2 av 3 bonusfamilier går i oppløsning. 

La meg vise deg hvordan du unngår å bli en del av statistikken!!
Jeg vil kjøpe kurset

Gruppetilbud, veiledning, kurs og foredrag.

Pharus tilbyr flere kurs og foredrag både fysisk og online. Bonusfamilien, parforhold, sinnemestring og psykisk helse. Vi arrangerer selv, men kan også bestilles gjennom forespørsel. 

Jeg veileder studenter, ledere og kollegafellesskap, og utvikler i disse dager gruppetilbud for menn knyttet til blant annet sinnemestring og følelsesbevissthet.

Kontakt meg for informasjon

Min visjon og livsfilosofi

Du har kanskje en gang stått ute ved en fyrstasjon? Mange nordmenn har i løpet av livet lagt turen innom Norges eldste, Lindesnes fyr. Siden 1655, har totalt 212 fyrstasjoner vist vei for skipstrafikken langs norskekysten i all slags vær, og loset kaptein, mannskap og passasjerer gjennom storm, bekmørke og utfordringer. Mennesker søker også trygge farvann, og ønsker fremfor alt trygghet og balanse i livet. Dette fungerer som en grunnmur for å oppleve en meningsfull og god hverdag. Når vi mister balansen eller tryggheten, og livet kastes ut i et uforutsigbart kaos eller "røffe farvann", trenger vi alle noen ganger noe som viser oss vei. Vi trenger et fyr, et PHARUS.

Mennesker har iboende behov som ofte kan fremstå som noe motstridende. Vi har et behov for å knytte oss til andre mennesker, på samme tid som vi har behov for selvstendighet og personlig frihet. Vi trenger forutsigbarhet og stabilitet, samtidig som vi ønsker spenning og nye opplevelser. Vi ønsker oss et liv med med vennskap og trofast kjærlighet, samtidig som vi drives av lyst og begjær. Min visjon og verdigrunnlag bygger på at alle mennesker først og fremst har et grunnleggende behov for tilknytning, tilhørighet og kjærlighet. I voksen alder handler det mer enn noe annet om en drøm om livslang kjærlighet til et annet menneske. Nyere forskning viser at vi faktisk har en stor helsemessig gevinst i det å ha en stabil partner og kjærlighet. 

Gjennom over 20 år i arbeid med par og familier, er min erfaring at mennesker og relasjoner fanges i negative mønstre over tid, uten å oppsøke hjelp. Mange kvinner opplever det er vanskelig å få med sin partner, gjerne fordi slike tilbud forbindes med stereotype oppfatninger, eller fordi man har negative erfaringer med slike prosesser tidligere. I 7 av 10 forhold som ender i brudd, skyldes dette menns manglende evne til å forstå eller møte kvinner eller kvinners behov. 

Menn er derfor nøkkelen til livslange parforhold. 

Det er derfor et paradoks at hele fagfeltet om parforhold og relasjoner er bygget på et feminint språk og et feminint perspektiv, og at fagfeltet primært praktiseres av kvinner. Jeg har de senere år utarbeidet praktiske arbeidsmodeller for å forstå slike negative mønstre, som både kvinner og menn kjenner seg igjen i, men hvor spesielt menn har gitt uttrykk for å være et mer gjenkjennelig språk og arbeidsverktøy.

Hvis du blir alvorlig syk og får hjerteproblemer, oppsøker du trolig en spesialist. Helst en som har spisskompetanse på nettopp din lidelse.

Jeg oppfordrer deg til å ta like god vare på parforholdet ditt. Oppsøk en spesialist. Gjør det i dag.

Du har ikke råd til å la være.

Karsten Kristoffersen og Helen H. Raugstad

"Å søke hjelp i PHARUS til å starte «på nytt», har for vår del vært en klok og viktig investering.
Vi hadde begge ulik bagasje som kompliserte situasjonen vår. Da var det godt å ha en tredje part med lang erfaring, som hjalp oss belyse de ulike synsvinkler ovenfor hverandre, og hjalp oss å skape forståelse. Dette gav oss en plattform til å utarbeide felles verdier og en finne god vei videre for oss og våre barn.
En god investering inn i ekteskapet."


-Par i 40-årene-

"Vi gikk til slutt begge bare å ventet på at barna skulle bli store nok til at de flyttet ut, så vi kunne skille lag med god samvittighet. Hver dag var som den forrige, og vi lengtet begge etter kontakten vi hadde før barna ble født. Anders stilte et spørsmål vi aldri hadde reflektert over, og det satte noe i gang i oss begge. I dag jobber vi oss fremover mot noe som kjennes som meningsfullt og ekte, og selv om vi begge fortsatt er de samme, møter vi hverandre med en helt annen takknemlighet og respekt. Anders var ekstremt tydelig og engasjert, samtidig som han hadde evnen til å gjøre ting ufarlig. Vi har begge kjent på en slags ny vår, hvor det er gøy å være sammen, og hvor vi løser konflikter lettere enn før". 

 

Hei, Jeg er Anders!

 

Jeg møter hver dag mennesker i livskriser. Konflikter, utroskap, tillitsbrudd, vold eller ensomhet. Etter å gått gjennom en krevende skilsmisse for noen år tilbake, har jeg selv også fått se livet fra andre siden av bordet. Samlivsbrudd og dødsfall, forelskelse og kjærlighet, sorg, utbrenthet og sykdom.

Livet kommer virkelig ikke med en oppskrift. 

Samtidig har jeg fått erfaringer jeg aldri ville vært foruten, og som har gitt meg muligheten til å forstå menneskers utfordringer på en helt annen måte enn tidligere. Disse erfaringene ønsker jeg nå å dele med andre, og jeg vil gjerne hjelpe nettopp deg med de utfordringer du opplever å stå i.

Les mer

Siste artikler på bloggen

Frihet

May 08, 2023

Hvilke stemmer lytter du til?

May 05, 2023

Kvinnedagen

Mar 08, 2023

Meld deg på nyhetsbrevet

Hold deg oppdatert på nye og eksisterende tilbud, nyheter, arrangementer, last ned freebies med mer !!